Почему просто «управлять временем» — не работает
Современный подход:
Деление всех задач на 4 квадранта:
Срочно
Не срочно Важно I. Делай сейчас Кризисный звонок от клиента, сдача проекта II. Планируй заранее Планирование обучения, стратегия, здоровье Не важно III. Делегируй Ответ на неважное письмо, координация логистики IV. Удали или игнорируй Бесцельный скроллинг ленты, постоянная проверка уведомлений
Упражнение 1: Распиши свои 10 текущих задач по матрице Эйзенхауэра
Упражнение 2: Запланируй завтрашний день с фокусом на квадрант II
Упражнение 3: Определи своих «пожирателей времени» и придумай, как их ограничить